Massage Suédois

 

L'objectif principal du massage suédois est de détendre tout le corps.

 

Ce résultat est obtenu par le frottement des muscles avec différents types

de longs glissements des mains qui guident le retour du sang vers le cœur.

 

Le massage suédois peut aller au-delà de la relaxation.

 

 Celui-ci est idéal pour augmenter le niveau d'oxygène dans le sang, améliorer

de la circulation, diminuer les toxines musculaires qui sont piégées,

augmenter la flexibilité et soulager la tension.

 

Les techniques du massage suédois se composent de l’application de pression

circulaire avec les mains et les paumes, du pétrissage ferme, du tapotement,

de la flexion et de l'étirement.

 

Avant et durant votre massage suédois, la communication est importante avec

le massothérapeute afin que votre thérapie soit adaptée à vos besoins spécifiques.

 

Le massage suédois favorise la guérison. Avant la thérapie, le massothérapeute

 vous demandera par rapport aux blessures que vous pourriez avoir ou d'autres

conditions qu’il devrait connaître.

 

Comme patient, les informations pertinantes a donner à votre thérapeute ont à

faire avec la douleur, la tension, les allergies et d’autres conditions impératives.

 

Vous pouvez informer le massothérapeute si vous avez une préférence pour

l’intensité la lumière ou une pression plus ferme ou douce.

 

Après la consultation, le thérapeute vous instruit à vous coucher sur le dos ou

 le ventre en dessous du drap puis quitte la pièce.

 

Ceci est fait parce que lors d'un massage suédois vous devez être partiellement nu.

 

Par contre, le thérapeute découvre seulement la partie du corps qu’il travail dessus.

 

Avant d’entrer, il frappera sur la porte pour vous demander si vous êtes prêt.

 

Le massothérapeute commence par travailler votre dos en utilisant différentes

techniques de massage qui comprennent l'effleurage, le pétrissage,

la friction, et de l'étirement.

 

Si la pression est trop douce ou trop ferme, vous pouvez demander à

votre thérapeute de la régler.

 

 

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